/ Dejavnosti / Zdravstvena vzgoja / Delavnice za odrasle

Delavnice za odrasle

Enkratne delavnice:

• Uživam v zdravju
• Moje srce v 60 letih načrpa krvi za več kot polovico Bohinjskega jezera
• Tovarna krvnega sladkorja
• Dober holesterol, slab holesterol
• Dihalne vaje in vizualizacija
• Ali sem fit?

Dalj časa trajajoče delavnice:

• Pogreb škodljivih navad (kajenje, alkohol)
• Kakovostni odnosi in dobro počutje
• Kako me lahko stres strese?
• Podpora pri spoprijemanju z depresijo
• Podpora pri spoprijemanju s tesnobo
• Zdravo hujšanje
• Gibam se
• Hrana za boljše počutje in zdravje